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Nutricionistas explicam como hidratar a chia da forma certa
A semente precisa de água para oferecer todos os benefícios. Especialistas contam como usar a chia no dia a dia
Por
Capital Rondônia
Em
13/01/2026 17:44
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A semente precisa de água para oferecer todos os benefícios. Especialistas contam como usar a chia no dia a dia
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